La Sante

Pour rester en bonne sante que vous avez a manger et d'exercice. Tu peux bien manges and mangeant des legumes. Pour example, les carottes et tu peux avoir une alimentantion saine comme une salade. Les carottes sont bien et ils aident vos vision de l'oeil et vous donnent calcium. Vous pouvez aussi courir ou marcher et jouez au volley ou nagez. Tu peux faire du jogging en la plage ou faire un promenade avec ton copain ou ta copine. Tu peux joues a basket, danser, joues le foot et jouer a tennis.